Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 56,63g | Eiw: 139,87g | Kohlh: 157,08g.
Frühstück: Miel, Amix Whey Pure Fusion Protein, Lider Leche Descremada, Arándanos, Tia Rosa Tortilla Burrera, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Colun Queso Gouda Laminado, Colun Queso Fundido Laminado Sabor Cheddar. Mittagessen: Minuto Verde Papas Duquesas, Guiso de zapallo italiano, Mar Verde Filetes de Salmon. Abendessen: Palta, Coliseo Lomitos de Atún en Agua, Marraqueta. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jenniffertt__'s Gewichtsverlauf
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