Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
|
46,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 37,48g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 92,78g.
Frühstück: Активиа Творожно-Йогуртная с Манго, Семенами Подсолнуха и Чиа. Mittagessen: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Карри, Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки . Abendessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmeeoow's Gewichtsverlauf
|