Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2023
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 56,71g | Kohlh: 128,71g.
Frühstück: Магнит Банан, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Магнит Банан, Сырники Домашние, Чай с Сахаром, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кабачковые Оладьи. Abendessen: Хлебцы Вишня, Печень Куриная в Сметане, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Бодрая Корова Мороженое Шоколадное, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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2713 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Putzen - 2 Stunden, Kochen - 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AnnSarshevskaya's Gewichtsverlauf
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