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Eindelijk onder de 100 en over de helft. Hoe heb ik het in godsnaam zover kunnen laten komen 🙈
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99,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 81,15g | Eiw: 112,13g | Kohlh: 44,11g.
Frühstück: Le Rustique Camembert 45+, Adam's Brot Adam's Brot Dunkel, Alpro Barista Soya, Dolce Gusto Lungo. Abendessen: Chardonnay, Cava, Friesche Vlag Halvamel (10ml), AH Kernhem 60+, AH Kabeljauwfilet, Zalmfilet, Parmezaanse Kaas, AH Olijfolie Traditioneel, Gekookte Wortelen, Prei, AH Grote Garnalen, Melkan Slagroom. Snacks/Sonstiges: Body & Fit Smart Protein Chips Paprika. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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foodfen's Gewichtsverlauf
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