Alhamdulillah BB turun kebantu sama puasa, tetap bisa makan gorengan, bakso, mie ayam dan kawan kawan haha tetap semangat olahraga supaya badan gak kendurr👌
|
51,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
462 kcal
|
Fett: 21,73g | Eiw: 21,70g | Kohlh: 46,47g.
Frühstück: Nasi Putih, Tumis Genjer, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Jantung Ayam. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dinicahya03's Gewichtsverlauf
|