Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
62 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 68,19g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 87,24g.
Frühstück: Любятово Галеты Классические, Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой. Mittagessen: Мойва Жареная, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Abendessen: Михайловский Фрикадельки из Говядины, Гурман Салат Свекла с Чесноком и Сыром, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf
|