Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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66 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 96,89g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Паштет куриный. Mittagessen: Лента Салат Морковь с Чесноком, Лента Голубцы с Мясом по-Украински, Лента Котлеты Домашние, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Шаверма в Лаваше. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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