Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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105 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 87,62g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 236,72g.
Frühstück: Valio Kevytmaito, Paistettu Kananmuna, Rainbow Rapsiöljy, Sipulit, Kaali, Jenkki Fruitmix . Mittagessen: Olvi Muteman Premium Ginger Beer, Valio Arki Juusto, Lieksan Pasha. Abendessen: Kotimaista Kirsikkatomaatti, Milbona Feta, Fazer Puikula Täysjyväruis, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt). Snacks/Sonstiges: Keitetty Kananmuna. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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