Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
|
81,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 66,31g | Eiw: 95,63g | Kohlh: 224,55g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад с Марципаном, Майонез, Кабачковая Икра, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Масло Сливочное 72,5%, Махеевъ Кетчуп, Магнит Минтай Отварной, Макароны Отварные. Abendessen: Россия Щедрая Душа Gold Selection Марципан, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Махеевъ Кетчуп, Коломенское Батон Нарезной, Минтай. Snacks/Sonstiges: Радово Кисель Земляничный с Кусочками Ягод, Бархатный Бугор Сушки Челночек, Ашан Шампиньоны, Лук, Россия Щедрая Душа Шоколад с Марципаном. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alevtina-we's Gewichtsverlauf
|