Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2015
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96,8 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 67,73g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 111,74g.
Frühstück: Coffee, Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Red Berries. Mittagessen: Spinach, Chicken Breast, Bacon, Salad Dressing. Abendessen: Avocados, Prawns, Ranch Salad Dressing, Black Beans, Salsa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Yogurt Covered Pretzel. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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