Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 71,56g | Eiw: 99,69g | Kohlh: 113,04g.
Frühstück: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Белая Поляна Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Яйцо Варёное . Mittagessen: Ideal Салатная Заправка "Ароматный Чеснок", Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Болгарский Перец, Куриное филе жареное без масла, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Окей Груша Конференс, Белая Поляна Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ТанькаВырвиГлаз's Gewichtsverlauf
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