Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 27,85g | Eiw: 19,95g | Kohlh: 67,45g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Nescafe İkisi Bir Arada. Mittagessen: Çikolata Parçalı Kurabiye (Ev Tarifi veya Satın Alınmış), Elmalı Kurabiye. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rabiaserkanilhan's Gewichtsverlauf
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