Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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89,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 30,11g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 66,18g.
Frühstück: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сметана 20%, Kikkoman Соевый Соус, Ajinomoto Гедза с Курицей и Овощами, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Белый Хлеб. Abendessen: Макдоналдс Морковные Палочки, Салат с Курицей, Starbucks Латте (Grande). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alextret536's Gewichtsverlauf
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