Avory_anna's Notizen, 10 Apr 23

Творог со сгущенкой и кофе с молоком на завтрак)

Diätkalender ansehen, 10 April 2023:
1767 kcal Fett: 106,74g | Eiw: 98,22g | Kohlh: 104,43g.   Frühstück: Вкуснотеево Творог 9%, Рогачев Сгущенка, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Цукини, Куриная Печень, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Помидоры, Болгарский Перец, Красный Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, Вараксино Яйцо. Abendessen: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Ананаса, Вастэко Топленое Масло Гхи, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Каждый День Цветочный Мед, Мираторг Говядина Ростбиф, Руккола, Haas Авокадо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Дары Природы Фундук, Bootybar Crunch Barberry Candy. mehr...

85 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Кофе как молочный коктейль! :))  
10 Apr 23 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
Спасибо, Диги, теперь коктейль захотела 😤 
10 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Тоже ем творог только со сгущёнкой) и ещё банан 
10 Apr 23 vom Mitglied: bulochkak
Что же будет, если Аня увидит голого мужчину? :))  
10 Apr 23 vom Mitglied: Digitalizator Progressive
Bulochkak, вкусно же ж! 😍 Я бананов переела, а так тоже делала на завтрак творог+банан+джем/сгущенка) 
10 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Кстати) если не пробовали, очень вкусная сгущенка у Рогачев 😉 
10 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Девочки, как совмещать сладкое с диетой?) я творог ем с сахарозаменителем)) 
10 Apr 23 vom Mitglied: lyudmila_801
выглядит очень вкусно!💓 
10 Apr 23 vom Mitglied: chuchundr_a
Lyudmila_801, легко) правильно рассчитать КБЖУ, добавить спорт и ешь себе сладкое на здоровье) Я сейчас в дефиците. 👌 
10 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna
Chuchundr_a, благодарю! 🥰 
10 Apr 23 vom Mitglied: Avory_anna

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Avory_anna's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.