На ужин захотела приготовить пп цезарь)) Так как я не ем мясо , а креветки дорогие , решила в качестве белка использовать кальмар, и получилось очень даже вкусно и сытно )) 260 ккал на тарелку

Diätkalender ansehen, 10 April 2023:
1430 kcal Fett: 51,52g | Eiw: 126,43g | Kohlh: 99,77g.   Frühstück: Наша Корова Творог Обезжиренный, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Кабачковая Икра, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Увелка Гречка , Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое, Цезарь с кальмаром. Snacks/Sonstiges: Овсяные печенья, King Protein Soy Protein, Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
1481 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


aaland's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.