Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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46 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 97,05g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Хлеб Черный Русский. Mittagessen: Голден Яблоко, Белый Хлеб, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Грудки (Жареные), Epos Йогурт Густой с Черникой 2,5%. Abendessen: Картофельная Запеканка с Фаршем. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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juliaevl's Gewichtsverlauf
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