Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 162,72g.
Frühstück: Alnatura Кленовый Сироп, тестирую, Кофе. Mittagessen: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем и Вафлей, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Балтимор Кетчуп Адмирал, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: тестирую, Короваево Молоко 3,2%, РосФрост Настоящий Пломбир 12%. Snacks/Sonstiges: Кремлина Финик Шоколадный. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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