Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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109,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 65,08g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Kroger Cinnamon & Spice Instant Oatmeal, Bananas , Nescafe Coffee Classic, Nescafe Coffee Classic, Nescafe Coffee Classic. Mittagessen: Goya Chickpeas, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Golden Corral White Rice, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue or Roquefort Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Calavo Avocado, Simple Truth No Sugar Uncured Hardwood Smoked Bacon. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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María Alca's Gewichtsverlauf
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