Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
84,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 84,09g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 117,93g.
Frühstück: Первый Хлебозавод Сушки Сахарные, Лента Картофель Жареный с Беконом, Лента Картофель Жареный с Беконом. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кировский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Гречка Отварная. Abendessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Ашан Арахис Жареный Солёный, Россия Щедрая Душа Шоколадная Конфета с Карамельной Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata1980+'s Gewichtsverlauf
|