Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
|
64,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 49,37g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 118,07g.
Frühstück: SPAR Штрудель с Творогом и Изюмом, Кофе, Campina Сливки Порционные, Цезарь Салат. Mittagessen: Кухня на Районе Гречневая Лапша с Индейкой. Abendessen: Knorr Чашка Супа Мясной Суп с Лапшой. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|