Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 67,58g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 133,50g.
Frühstück: Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой. Mittagessen: Капустный Салат, Prime Запеканка Картофельная с Печенью Цыпленка, Свекольник. Abendessen: Любятово Галеты Классические, Салат Овощной с Маслом, Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Любятово Галеты Классические. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf
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