Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2543 kcal
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Fett: 148,14g | Eiw: 160,18g | Kohlh: 140,80g.
Frühstück: Tomaten, Champignons, Lindenhof Gouda, Olivenöl, Ei, Hüttenkäse. Mittagessen: Käsekuchen, Gut & Günstig Mozzarella , REWE Beste Wahl Backcamembert, Ofengemüse, Bratkartoffeln, Gutfried Hänchenschnitzel . Abendessen: Hüttenkäse. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Snackinis, Botterbloom Schokoladeneis . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anika0609's Gewichtsverlauf
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