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💪🏽😉
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78,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 118,95g.
Frühstück: Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mamão, Queijo Coalho, Tomates, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Mittagessen: Maçã, Salada Vinagrete, Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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L.Braga's Gewichtsverlauf
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