Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2023
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91 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 18,83g | Eiw: 33,83g | Kohlh: 49,21g.
Frühstück: Soprole Leche Semidescremada Protein+ Chocolate. Mittagessen: Pescado Plancha, Salsa blanca simple. Abendessen: Palta Hass, Jumbo Pan Coliza Peruana. Snacks/Sonstiges: Castaño Quadrelli. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mortega98's Gewichtsverlauf
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