Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
75,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 25,91g | Eiw: 47,50g | Kohlh: 193,33g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, King Манго Сушёное без Сахара, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Растишка Йогурт Клубничный. Mittagessen: Хлеб Соль Морковь с Яблоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
legislation-spb's Gewichtsverlauf
|