Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
828 kcal
|
Fett: 15,76g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 126,98g.
Frühstück: Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Смак Хлеб с Семечками. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Филе Индейки, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Bonduelle Кукуруза, Подсолнечное Масло, Порошок Карри, Морковь. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asya-san's Gewichtsverlauf
|