Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 119,19g | Kohlh: 151,39g.
Frühstück: Сахар, Банан, Звени Гора Сир Фігура 27%, Чумак Соус Краснодарский , Пекинская Капуста, Киевхлеб Лаваш Армянский, Сосиски Венские. Mittagessen: Гречка Отварная, Красное Яблоко, Простоквашино Творог 0,2%, Sporter Zero One Raspberry Cheesecake , Куриное Филе Вареное. Abendessen: Київхліб Хліб Отаманський, Селедка, Молокія Йогурт 2,5, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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tasyasunrice1995's Gewichtsverlauf
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