Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2023
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47,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 30,14g | Kohlh: 70,90g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Cashewnüsse. Abendessen: Tomaten, REWE Leberwurst, Gut & Günstig Hirtenkäse, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Rotkäppchen Sekt Trocken. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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