Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2015
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60,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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315 kcal
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Fett: 12,32g | Eiw: 16,38g | Kohlh: 33,69g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Kaufland Speisequark Magerstufe, Weizenbrötchen, Göbber 100 Frucht Waldfrucht. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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