Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2015
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 73,28g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 72,34g.
Frühstück: Ofterdinger Frischer Gurkensalat, Erdbeeren, Alnatura Sojaflocken, Milbona Frucht Quark Erdbeere. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Lachsschinken, Käse, Knorr Rahm Champignons, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Erdbeertorte. mehr...
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2283 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Sonnenschein19490's Gewichtsverlauf
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