Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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51,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 41,00g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 238,21g.
Frühstück: Фаворит Какао-Порошок, печенье шоколадное, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Кухмастер Тыквенный Нектар. Mittagessen: печенье шоколадное, Добрый Сок Яблоко-Вишня для Детей. Abendessen: РосФрост Настоящий Пломбир 12%, Кухмастер Тыквенный Нектар, Голден Яблоко , безе, Кухмастер Тыквенный Нектар, безе. mehr...
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1431 kcal
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Bewegung:
жиросжигающая - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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