Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
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112,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 75,02g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 108,38g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные. Snacks/Sonstiges: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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