Sonja1801's Notizen, 13 Apr 23

🤩 jetzt stimmt zumindest die Richtung ⬇️ wieder 😜
71,5 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2023:
1280 kcal Fett: 93,32g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 70,92g.   Frühstück: Lätta Margarine, Pumpernickelbrot, BioBio Bergkäse (20g), Kaffee. Abendessen: Bratkartoffeln mit Speck, TiP Bratwurst. mehr...
542 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

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Sonja1801's Gewichtsverlauf


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