Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2023
|
89,7 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1875 kcal
|
Fett: 82,49g | Eiw: 94,14g | Kohlh: 130,33g.
Frühstück: Faberlic Шоколад Молочный без Сахара с Манго, Ёбатон Jamy Pie, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Toure Тильзитер, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком, Кофемания Бородинский Хлеб, Ашан Шампиньоны, Олейна Масло Растительное , Pearl River Bridge Соевый Соус Органический Натурального Брожения, Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: Canti Вино Красное Сухое, Snaq Fabriq Snaqer , SPAR Грецкий Орех Очищенный, ФЭГ Свекла Отварная, ВкусВилл Соус Карри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Food 2B Good Гранола Банан Фундук, Рис с Овощами, ВкусВилл Оладьи Печёночные. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dementeym's Gewichtsverlauf
|