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128,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2423 kcal
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Fett: 126,39g | Eiw: 122,58g | Kohlh: 201,90g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кузьминка Хлеб Подсолнечный, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Морковь, Свинина, Рис. Snacks/Sonstiges: Хачо и Пури Шашлык из Свинины. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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