Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 133,58g.
Frühstück: Любятово Галеты Классические, Активия Йогурт Термостатный. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Курицы, Рис Вареный, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Растишка Творожок Клубничный. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf
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