Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 111,67g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Макси Сыр Фермерский 50%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Окей Томат Бакинский, Выборжец Салат Фриллис в Горшочке, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Макси Хлеб Домашний в Нарезку, Резной Палисад Сметана 15%, Говядина Отварная, Щавелевый Суп. Snacks/Sonstiges: Киви, Окей Томат Бакинский. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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