Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
|
56 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 147,42g | Kohlh: 182,46g.
Frühstück: Лента Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Каравай Кубани Лаваш "Армянский Тонкий", Vita Meal Omega 3. Mittagessen: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева, Бифилакт Биота, Говядина Постная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Приготовленная Тыква, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ITLV Масло из Виноградных Косточек, RIOBA Молоко 0,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Свекла Вареная, Квашеная Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|