Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 121,46g.
Frühstück: Udang Goreng, Tahu Goreng, Indomie Mi Goreng, Kurma, Nasi Putih, Sawi Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Marjan Cocopandan, Udang Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Nescafe Classic, The Harvest Belgian Double Chocolate Chip Cookies, Diamond Low Fat Milk. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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anisaftri085's Gewichtsverlauf
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