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nothing wrong with enjoying a bit before getting back on track, as long as you have the will ..
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958 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 96,10g | Kohlh: 74,82g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Mittagessen: Gala Apples, Cucumber (Peeled), Carrots. Abendessen: Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Snacks/Sonstiges: Olive Oil, Young Green Onions, Kroger Tuna in Water. mehr...
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2129 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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its_time_to_change's Gewichtsverlauf
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