Nuriushechka's Notizen, 15 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023

77,6 kg Bisher verloren: 14,1 kg. Still to go: 7,6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2023:

250 kcal

Fett: 7,42g | Eiw: 5,74g | Kohlh: 45,10g. Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие . Mittagessen: Капустный Салат. mehr...

570 kcal

Bewegung: Body Pump - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche


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Nuriushechka's Gewichtsverlauf