Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 79,09g | Eiw: 93,74g | Kohlh: 117,79g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (300мл), Белый Город Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный 8. Mittagessen: Английский Грецкий Орех, Семга. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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