Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2015
|
89,4 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3246 kcal
|
Fett: 104,82g | Eiw: 182,77g | Kohlh: 397,59g.
Frühstück: Bounty Bounty Райский Ананас, Яйцо, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Банан, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Виктория Хлеб "Янтарный", Новая Изида Ряженка 3,2%, Капитан Норд Форель Слабосоленая, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Buitoni Piccolinis, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Лук, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Увелка Геркулес, Пиканта Клубничный Сироп, Медвежонок Барни Мини-Печенье для Завтрака Шоколадное, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ванильное Мороженое, BSN Syntha-6, Арахисовая Паста Стандарт. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|