Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
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106,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 105,93g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Сливочное Масло, Ол Лайт Батончик Клубника, Черная Смородина, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Красные Помидоры, Сметана, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Бабушкина Крынка Творог Мягкий Eco Greco 2%, Ол Лайт Батончик Инжир, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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KislayDariy's Gewichtsverlauf
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