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Oggi in viaggio ma non rinunciando al gusto delle cose sane e genuine♥️
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217 kcal
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Fett: 6,86g | Eiw: 13,95g | Kohlh: 22,39g.
Frühstück: Fage Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Fiocchi d'avena, Sant'Orsola Mirtilli, Conad Bevanda a Base di Soia. mehr...
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 Kommentare
15 Apr 23 vom Mitglied: FrancescoFirenze
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Si! Base di fiocchi di avena+ latte di soia, acqua e caffè. Sopra ho aggiunto yogurt greco, mirtilli e fragole e ciocco fondente♥️
15 Apr 23 vom Mitglied: verza.gloria
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Ci metti sia acqua che latte?
15 Apr 23 vom Mitglied: FrancescoFirenze
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sisi entrambi! Io solitamente in 30 grammi di avena metto 100 ml di acqua e 60 di latte ☺️
15 Apr 23 vom Mitglied: verza.gloria
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Quelle rare volte che l'ho preparato mettevo solo latte, e poi lo lasciavo in frigo 😉
15 Apr 23 vom Mitglied: FrancescoFirenze
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verza.gloria's Gewichtsverlauf
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