|
За 3 недели результат нулевой🙄 сравнительный чек только через пару недель, а срочно надо чему-то порадоваться. Вот, например, эти трусы год назад расплющивали мою Ж, а теперь она сопротивляется и "выплющивает" трусы. Чем не повод для радости 😏
|
3177 kcal
|
Fett: 51,10g | Eiw: 188,83g | Kohlh: 321,22g.
Frühstück: Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Рогачев Сгущенка, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Dr. Oetker Ванильный Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Ласковое Лето Творог 1%, Ашан Апельсин , Булочные Вольчека Безе, Myprotein Коллаген. Mittagessen: Булгур, Deli Veggy Маринованный Перец Халапеньо Зеленый, Лента Дорадо, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Abendessen: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Пицца с Сыром (36 см), Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Нут, Haribo Мармелад Мишки. mehr...
|
|
1 bis 20 von 25
 Kommentare
Надо тоже завести себе прекрасные трусы для всяких разных сравнений 🥰
15 Apr 23 vom Mitglied: afarforuk
|
Дурацкий фс 🤦♀️ сами трусы с жопой выложил другим постом))
15 Apr 23 vom Mitglied: Лена Колес
|
Так я и комментировпла пост с трусами, а оно вон как интересно получилось 😁
15 Apr 23 vom Mitglied: afarforuk
|
Лена, красивая попа подчинила себе трусы😀. Классная форма у Вас 🔥🔥🔥
15 Apr 23 vom Mitglied: sveta2000651
|
ничего не скажу по поводу веса, у каждого ведь свои идеалы, к которым мы стремимся. мне вы нравитесь на этом фото и фигура у вас красивая
16 Apr 23 vom Mitglied: Regina_cappuccino
|
16 Apr 23 vom Mitglied: Regina_cappuccino
|
16 Apr 23 vom Mitglied: Сижу в лодке
|
Выплющивающая Ж это невероятный повод для радости и гордости. 😊
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89217149916
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
16 Apr 23 vom Mitglied: yuliarhyhctgv
|
16 Apr 23 vom Mitglied: LokusIn
|
Лайк поставила, а комментарий не сохранился. Ещё раз напишу. Лена, все огонь. Никогда не думала, что такое напишу, но - может не надо сушить там ничего? Оченно красивая жопа
16 Apr 23 vom Mitglied: nancy ya
|
Шикарно выглядите!!!👏🥰😉🌹🎂
16 Apr 23 vom Mitglied: 3volk
|
16 Apr 23 vom Mitglied: Vladi_Vais
|
16 Apr 23 vom Mitglied: Лена Колес
|
Регина, спасибо большое 🌹 вес меня вообще не волнует с точки зрения "хочу итоговую цифру на весах", это лишь ориентир при наборе и сушке. Удовлетворяющий меня внешний вид в любых вещах (или без них 😁) и позах, более интересное соотношение мышечной/жировой массы - это мои стремления
16 Apr 23 vom Mitglied: Лена Колес
|
Сижу в лодке, DP, вот я тоже так подумала 🙂 вообще умею радоваться мелочам)
16 Apr 23 vom Mitglied: Лена Колес
|
LokusIn, 🤷♀️ заказывала на каком то сайте - всяко разно для poledance
16 Apr 23 vom Mitglied: Лена Колес
|
Настя, спасибо 😘 мне должно быть красиво в любых позах, ракурсах, это не так сейчас, поверь) мне нравятся формы и объемы, но состав оставляет желать лучшего. У меня есть еще индикатор, светлые лосины, в которых вылезает даже то, чего вроде и нет, примерила, побесилась и убрала еще месяца на три)
16 Apr 23 vom Mitglied: Лена Колес
|
16 Apr 23 vom Mitglied: Лена Колес
|
Ноги классные и попа тоже👍
16 Apr 23 vom Mitglied: «Максим»
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лена Колес's Gewichtsverlauf
|