bfelixfarias's Notizen, 15 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023

75 kg Bisher verloren: 45 kg. Still to go: 8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2023:

772 kcal

Fett: 53,57g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 17,16g. Mittagessen: Chuchu, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Sadia Coração de Frango. mehr...

236 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche


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bfelixfarias's Gewichtsverlauf