Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 178,88g.
Frühstück: DM Bio Akazienhonig, Backfactory Weizenbrötchen, Kaffee. Abendessen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tuneless.song's Gewichtsverlauf
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