Sonja1801's Notizen, 16 Apr 23

Guten Morgen ihr Lieben
Ich habe die letzten Tage das Wetter genutzt und den Garten start klar gemacht. Heute kann ich mich kaum bewegen vor Muselkater . Weil ich dann so fleißig war habe ich vor Schreck 😲vergessen alles was ich gegessen habe einzutragen 🫣(vor Hunger)
Ich gelobe Besserung 😇
Euch allen einen schönen gemütlichen Sonntag

Diätkalender ansehen, 16 April 2023:
1353 kcal Fett: 74,01g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 89,73g.   Frühstück: Pumpernickelbrot, Maribel Himbeermarmelade , Kaffee, Landliebe Butter. Abendessen: Knorr Soße zu Braten, Frikadelle, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffelecken. Snacks/Sonstiges: Pumpernickelbrot, Gutes Land Frischkäse Pur. mehr...
391 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Wenn du Muskelkater aus dem Garten hast, hast du ordentlich verbrannt 👍 Da setzt garantiert nix an 🤗💚 
16 Apr 23 vom Mitglied: sjw*
schönen Sonntag  
16 Apr 23 vom Mitglied: ines-h
Das denk ich auch, wer so buckelt, braucht nicht tracken. 😉 Dann genieß deinen Garten.  
16 Apr 23 vom Mitglied: Lolli-1

     
 

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