Поднабрал килограмм, причин несколько:
- проболел, мало двигался пару дней.
- жрал сладкое и вкусняшки. Шашлычки, газировочка, вот это всё.
- принимаю креатин, который способствует. Из ощутимых побочек - боли в животе через некоторое время после приёма.
Очень хочется в спортзал, но пока окончательно не оклемаюсь, могу только гулять по лесу. Там клёво:
